zellgesundheit
Trockene, gereizte oder müde Augen? Das kann mehr sein als Bildschirmstress oder Umweltbelastung. Neue Studien zeigen: Auch ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D3 kann die Augengesundheit beeinträchtigen. Erfahre, wie diese Mikronährstoffe auf Netzhaut, Tränenfilm und Entzündungsprozesse wirken – und was du aktiv für dein Sehvermögen tun kannst.
Parodontitis betrifft nicht nur das Zahnfleisch – sie ist oft ein Zeichen für chronische Entzündungen im ganzen Körper. Erfahre, wie Omega-3 und Vitamin D3 und K2 helfen können und warum ganzheitliche Prävention heute wichtiger ist denn je.
Gesundheit ist das neue Wachstum. In einer Welt voller Tempo, Technik und To-do-Listen entdecken wir neu, was uns wirklich trägt: Balance, Achtsamkeit und Wohlbefinden. Warum Gesundheit mehr ist als ein Trend – und längst ein Megatrend.
Konzentration weg? Stimmung im Keller?
Oft steckt kein Schlafmangel dahinter – sondern ein Omega-3-Mangel.
Leinsamen & Chia reichen nicht aus. Dein Gehirn braucht EPA & DHA aus marinen Quellen, um klar zu denken und Entzündungen zu regulieren.