zellgesundheit
Trockene, gereizte oder müde Augen? Das kann mehr sein als Bildschirmstress oder Umweltbelastung. Neue Studien zeigen: Auch ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D3 kann die Augengesundheit beeinträchtigen. Erfahre, wie diese Mikronährstoffe auf Netzhaut, Tränenfilm und Entzündungsprozesse wirken – und was du aktiv für dein Sehvermögen tun kannst.
Parodontitis betrifft nicht nur das Zahnfleisch – sie ist oft ein Zeichen für chronische Entzündungen im ganzen Körper. Erfahre, wie Omega-3 und Vitamin D3 und K2 helfen können und warum ganzheitliche Prävention heute wichtiger ist denn je.
Gesundheit ist das neue Wachstum. In einer Welt voller Tempo, Technik und To-do-Listen entdecken wir neu, was uns wirklich trägt: Balance, Achtsamkeit und Wohlbefinden. Warum Gesundheit mehr ist als ein Trend – und längst ein Megatrend.
Konzentration weg? Stimmung im Keller?
Oft steckt kein Schlafmangel dahinter – sondern ein Omega-3-Mangel.
Leinsamen & Chia reichen nicht aus. Dein Gehirn braucht EPA & DHA aus marinen Quellen, um klar zu denken und Entzündungen zu regulieren.
Wasser ist das Lebenselixier und der Hauptbestandteil unseres Körpers. Es spielt eine zentrale Rolle in nahezu allen biologischen Prozessen. Trotz der offensichtlichen Bedeutung von Wasser für unsere Gesundheit, wissen viele Menschen nicht, dass die Qualität des Wassers, das sie täglich trinken, oft nicht optimal ist. In diesem Blogbeitrag möchten wir euch auf die Bedeutung von hochwertigem Wasser aufmerksam machen und wie ihr sicherstellen könnt, dass ihr das bestmögliche Wasser trinkt.